FORMATION FITENNIS COMPLET

Profils des stagiaires

• Enseignants et entraineurs de toutes disciplines(DE,DES,BPJEPS,…)
• Professeurs d’EPS
• Coach sportifs
• CQP
• Bénévoles

Prérequis

• Avoir une bonne condition physique
• Vouloir diversifier ses connaissances et compétences

PMR

Adaptation possible, nous contactez

• Etre un modèle technique et physique (maitriser et exécuter parfaitement les mouvements)
• Etre capable de corriger individuellement chacun des élèves
• Faire progresser en donnant des objectifs relatifs à chacun
• Motiver ses participants par le langage et le visuel
• Communiquer sur le but et les bénéfices des exercices
• Imposer un niveau d’exigence dans la préparation et le déroulé d’une séance « Fitennis », « Fitennis Kids & Form »

Description et analyse du concept Fitennis

• Constat
• Notre Vision
• Méthodologie des programmes « Fitennis », « Fitennis Kids » et « Fitennis Form »

Analyse du concept Fitennis Form

• Les principes du sport-santé
• Introduction au programme « Fitennis Form »
• Tableau des professionnels encadrants
• Définition des différentes pathologies

Fitennis « Chorégraphie »

• Objectifs et bénéfices des exercices
• Gestion de l’intensité
• Analyse de la musique

Fitennis « Modèle technique »

• Travail technique et théorique des mouvements Fitness et tennis
• Exécution des mouvements Fitness et tennis
• Pratique des postures et enchainements adaptés aux différents publics et concepts
• Techniques de canalisation

Fitennis « Coaching »

• Transmission de la bonne information
• Organisation et structuration du cours
• Dynamisme pendant une séance
• Gestion de groupe

Fitennis « Développement »

• Gestion de l’espace club
• Communication
• Promotion de l’activité « Fitennis », « Fitennis Kids & Form »
• Réseaux sociaux

Moyens pédagogiques et techniques

• Accueil des stagiaires dans une salle dédiée à la formation.
• Documents supports de formation projetés.
• Exposésthéoriques
• Etudedecasconcrets
• Quiz en salle
• Mise à disposition en ligne de documents supports à la suite de la formation.

Dispositif de suivi de l’exécution de l’évaluation des résultats de la formation

• Feuilles de présence.
• Questions orales ou écrites (QCM).
• Mises en situation.
• Formulaires d’évaluation de la formation.
• Certificat de réalisation de l’action de formation.